З багаторічного досвіду роботи Гарячої лінії ми помітили, що у людей, які не мають ВІЛ існують різні страхи, пов’язані з цим захворюванням, зокрема найбільший зі страхів – це Страх інфікування.
Часто клієнти озвучують свої побоювання заразитися через незахищені статеві контакти, медичні маніпуляції, наприклад, при отриманні переливання крові або при стоматологічному лікуванні. Існує також страх перед інфікуванням через випадковий контакт з кров’ю або іншими біологічними рідинами.
Є також ситуації, які не несуть в собі ризик інфікування, проте в клієнтів викликали страх, зокрема:
«Чи можна інфікуватись через царапання кішки, яка до цього поцарапала іншу людину»
«Чи можна інфікуватися якщо людина з ВІЛ взялась за дверну ручку, потім за неї взялась жінка, пішла до туалету і торкалась своїх статевих органів»
«Через їжу, яку готувала людина, що живе з ВІЛ» та «Чи можна заразитися через стейк з кров’ю в ресторані»; «Чи можна заразитись ВІЛ, коли розбирала оселедець і вкололась кісткою»; «Чи можна інфікуватись через банан, купила, а коли почала їсти, побачила, що всередині кров, боялась, щоб не мавпяча»
«А якщо терорист ВІЛ-інфікований пробереться на підприємство, де виготовляють дитяче харчування і шприцем непомітно туди запустить свій ВІЛ»
Страх – це природна емоційна реакція і він виникає у відповідь на реальну чи уявну загрозу або небезпеку. Цей емоційний стан допомагає організму підготуватися до дії, яка може врятувати життя або забезпечити безпеку.
Що породжує страх щодо ВІЛ?
Неправильна або недостатня інформація про шляхи передачі ВІЛ.
Наприклад, не всі знають, що ВІЛ НЕ передається побутовим шляхом: через рукостискання, обійми, спільне користування речами, дверні ручки та поручні тощо.
Поцілунки теж безпечні!
Недостатня поінформованість про способи захисту від ВІЛ:
- використання презерватива;
- тестування;
- до- та постконтактна профілактика (прийом спеціальних препаратів).
Страх суспільної реакції, що у разі інфікування виникнуть проблеми у соціальному та професійному житті, відстороняться родичі та друзі.
Страх заразити партнера/ку або бути зараженим ним / нею.
Що допоможе подолати страхи?
Освіта та інформованість
Пошук достовірної інформації про ВІЛ, шляхи передачі та методи профілактики. Знання зменшує страхи і допомагає зрозуміти реальні ризики.
Тестування
Регулярне тестування на ВІЛ, особливо якщо є фактори ризику, допомагає зберігати впевненість у своєму здоров’ї.
Профілактика
Використання презервативів під час сексу значно знижує ризик зараження.
Доконтактна профілактика (прийом препаратів антиретровірусної терапії) суттєво зменшує ймовірність інфікування ВІЛ у людей з груп ризику.
Психологічна підтримка
Спілкування з психологами, консультантами або групами підтримки допоможе здолати страх та впоратися зі стресом, пов’язаним із ВІЛ.
